いわゆる「おねしょ」は発達とともに見られなくなります。
これは発育途中の生理現象ですが、「おねしょ」が５歳を過ぎても、週に２回以上、
少なくとも３か月以上連続して見られる場合、「夜尿症」と国際的には言われています。
夜尿症は５歳で５人に１人、１０歳でも２０人に１人ぐらい見られています。
一般的には小学校に入学しても夜尿が続く場合ご相談ください。

夜尿症の治療

初めて受診される方

問診票に記入していただきます。尿検査、触診、生活指導等行います。

生活指導の要点

●夜間に起こさない。
　⇒夜起こすと、抗利尿ホルモンの分泌が悪くなると言われています。
●怒らない。
　⇒お子さんを怒ると自尊心が傷つきます（怒るよりほめる）
●夕食を早くする。
　⇒夕食から寝るまで３時間空けるようにしましょう。
●夕食にみそ汁やスープ、果物などの水分の多いものは避けましょう。
●食事を薄味にする。
　⇒塩辛いとのどが渇き、水分を欲しがります。

水分制限について

●夕食後の水分制限（夕食時の水分200mlまで、夕食後は氷2個までくらいにしましょう）
●午前中〜日没まで（夏場は7時過ぎ、冬場は5時過ぎ）に水分をしっかりとる
　（お茶500ml〜1000mlを午前中にのみ切ってしまう）。
　スポーツや汗をかいた時は、その時に水分補給をきちんとしましょう。
●寝る前に必ず排尿して膀胱を空にしましょう。
　眠れないときはもう一度トイレに行きましょう。
●便秘をしないようにしましょう。
●排尿日記をつけてもらいますが、できるだけ自分で書くようにしましょう。

生活改善を２〜３か月行っても夜尿の改善が見られない場合、積極的治療を行います。
夜尿症の積極的治療は、内服治療やアラーム療法になります。
詳しいことはいつでもご相談くださいね。